Spalla Congelata: Cause, Sintomi e Strategie per Migliorare la Mobilità

La spalla congelata, o capsulite adesiva, è una condizione clinica complessa che, nonostante il nome, non è causata dal freddo.

Questo problema è caratterizzato da un ispessimento e irrigidimento della capsula articolare della spalla, che porta a una significativa limitazione nei movimenti e a dolore intenso, spesso persistente sia di giorno che di notte.

Cause della Spalla Congelata

La capsulite adesiva può essere scatenata da diversi fattori, tra cui:

• Traumi: incidenti o cadute che coinvolgono la spalla.

• Immobilizzazione prolungata: per esempio dopo un intervento chirurgico o un infortunio.

• Stress psicologico: periodi di intenso stress possono influire negativamente.

• Alterazioni endocrinologiche: come nel caso di pazienti diabetici.

• Età e sesso: colpisce prevalentemente donne tra i 40 e i 50 anni.

Se non trattata tempestivamente, la capsulite adesiva può durare mesi o addirittura anni, compromettendo seriamente la qualità della vita e rendendo difficili anche gesti quotidiani.

Sintomi della Spalla Congelata

• Dolore intenso: localizzato nella spalla, presente sia durante i movimenti che a riposo.

• Rigidità: difficoltà a compiere movimenti di base come sollevare il braccio o ruotarlo.

• Limitazione funzionale: impossibilità di svolgere attività quotidiane.

Diagnosi Precoce e Trattamento della Spalla Congelata

La chiave per affrontare la spalla congelata è una diagnosi precoce e un trattamento personalizzato.

Presso Med in Move, offriamo un approccio multidisciplinare che include:

1. Valutazione medica e diagnostica: per individuare la causa e la gravità della condizione.

2. Terapia farmacologica: per ridurre dolore e infiammazione.

3. Fisioterapia personalizzata: fondamentale per recuperare la mobilità articolare e prevenire la cronicizzazione.

Consigli per la Spalla Congelata

• Movimenti controllati: esegui gli esercizi con calma, evitando movimenti bruschi.

• Pazienza: il recupero richiede tempo, ma con costanza e il giusto supporto si possono ottenere ottimi risultati.

• Supporto professionale: se hai difficoltà o vuoi un programma personalizzato, rivolgiti ai nostri specialisti.